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私のダイエット経験その4

結婚前に独立していた私は、その後3年ほど SOHO スタイルで仕事をしていました。
(遅く)起きる→朝食→パソコンの前で仕事→昼食→パソコンの前で仕事→夕食→(明け方まで)パソコンの前で仕事、といったパターンの生活を送ることが多くなっていました。

運動はしない、不規則な生活、家庭と一体になった仕事場ゆえのストレス(息抜き場がない)もありました。あと、正直にいうと、独立後、「本当にやっていけるだろうか?」という危機感、あせりもあったのですが、それらのはけ口は「食べる」ことに向かいました。

しかも、結婚後は、カミさんにつき合って、それ以前はあまり食べなかった甘いものを(かなり)食べるようになりました。30歳を過ぎてそんな生活をしていれば、太らない方が不思議なくらいです。

海外旅行で、「これがピッタリになってしまっては、いけないなー」と言いながら買ったアメリカンサイズのジーンズがピッタリになり、そしてきつくなる頃には、立派な「デブ」。

その頃、カミさんがアルバムにコメントを付けていて、結婚式の翌日に撮った写真に「やせててステキ」と書かれていたのが印象的でした。。。

続く...

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