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復活開始!

ズルズル、だらだら長引いていた風邪がようやく収まってきた。朝起きた瞬間、「あ、今日は体が動く!」と直感して、昨日までとは比較にならないほど、良くなった感じがします。

急に無理はよくないでしょうから、明日あたりから少しずつ運動を再開しようかと考えています。2週にわたって、パーソナルトレーニングを休んでしまい、来週はトレーナーの方が研修でお休みのため、再開は再来週からになります。それまでに、しっかり体力を戻して、ハードな運動ができる状態にしておきたいと思います。

ここしばらくあまりお風呂にも入れなかった(汚い話で失礼!)のですが、昨晩、風呂場でなにげに鏡に映った自分のおなか周りが「軽くヤバい」状態でした。病気だったので仕方ないとは思いつつ、これは何とかしなければと誓いを新たにしました。

まずは、大穴を空けた仕事の遅れを取り戻すことが第一、次は、お腹の贅肉退治。しばらくは、これで決まり。

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