持つべきは医者の友

今週は後半に近づくにつれて、体に異変を感じていたのですが、昨日はついに朝起きた直後からの激しい頭痛と吐き気、さらに腹下しと、トリプルパンチでダウンしてしまいました。

市販の頭痛薬を飲んで休んで、昼過ぎから何とか動けるようになり、会社に行って、まあ何とか最低限の仕事だけはこなしましたが、今週は生産性のあまり高くない週となってしまいました。

そんな中、とても助かったのが、昨日、医者である友人がわざわざ私の会社まで往診に来てくれて、薬を処方してくれたことです。彼は、大学時代、音楽（邦楽）をやっていた頃からの友人で、何というか旧友とも悪友とも親友ともいえる存在です。

頭痛の芯が残っていて、そのままだとすぐに再発しそうな状態だったので、これは本当に助かりました。おかげで昨晩は良く寝れて、今日は開発の作業を進めることができています。いやー、持つべきは友と言いますが、医者の友は格別にありがたいですね。

弁護士の友人もいるので、あとは政治家だけですか（笑）。こちらはあまり好きな人種ではないので、昔からの友人がならない限り、持つことは難しそうですが。

ちなみに、その医者の友人は、最近、新しく開設した病院の院長になりました。
子供時代から、喘息、アトピー等を患った経験から、患者の気持ちに立った診察、サポートができる良い医者だと思います。（埼玉）川口方面の方で良い医者を探している人にはお勧めしたいと思います。

医療法人社団 廣和会 ふじクリニック

そんなこんなで、自分自身のダイエットではほとんど改善のない週でしたが、歩く距離が増えて、リハビリも体幹など、肩以外の部分を使ったものも増えてきているので、一歩ずつですが前進はしていると思います。

目に見える成果がない時期には、自分を上手に納得、鼓舞することも大切です。体重が変わりなくても、幸い、右肩の稼働域や筋持久力が改善していることは実感できますので、それを喜びとして、また来週もちびちびと“継続”したいと思います。

止めなければ、いつかは必ず、勝つ。

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私の ダイエット状況（Kzoku）