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Kzoku アップデート

本日のシステム・アップデートにより、上部のナビゲーションボタン列に「グラフ」が追加されました。

ヤッターモニター、測定結果のグラフは今まで通り、マイページで見れますが、それ以外のグラフは「グラフ」ページに配置されます。今回追加されたのは、「体脂肪&除脂肪体重」グラフ、「BMI」グラフの2つです(有償機能です)。

個人的には、「体脂肪&除脂肪体重」グラフを待望していたので、(自分のデータのある)本番環境で動くようになって、とてもうれしいです。「体脂肪&除脂肪体重」グラフは読んで時の如く、体脂肪とそれ以外の体重の構成比グラフです。
体脂肪&除脂肪体重グラフの見かた

減食などで体重が減らしても、脂肪ではなく筋肉が減ってしまっては、健康面ではマイナスです。健康的にダイエットするには、無駄な脂肪を落とすことが大切で、筋肉はできるだけ減らさないようにしなければなりません。

とはいっても、主な体重計、体組成計で表示される体重と体脂肪率の情報で、それぞれの絶対量がどう変化しているかを知ることはむずかしいのが現実です。Kzoku の「体脂肪&除脂肪体重」グラフはこの問題を解消しようとしたものです。

早速、自分のデータを見ると、右肩上がりですね(苦笑)。

Lbm1

Lbm2

去年の 7/2 には、体脂肪が 5.3 キロ、除脂肪体重が 48 キロ(体重 53.3 キロ、体脂肪率 10%)、今年の 6/13 には、体脂肪が 9.3 キロ、除脂肪体重が 50.6 キロ(体重 59.9 キロ、体脂肪率 15.5 %)。

体重増 6 キロのうち 4 キロが脂身。脂肪以外の筋肉、骨、水分などを合わせた増加分 2 キロの倍ですので、いかに脂肪で太ったかがわかります。おそろしい。

3月の Kzoku 正式公開後、PC を中心に使う方には有償制度のメリットが少ないとのお声もいただいたので、これで少しでもそのお声に応えることができればと思います。

一歩ずつの前進ですが、引き続き、皆様のご要望に応えていけるように頑張りたいと思います。

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