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900回、継続達成!

今日はブログを更新する予定ではなかったのですが、なにげに Kzoku を更新したら、「900回継続、達成!」のアニメーションが登場。

さらに、他のユーザの方々からも暖かい言葉をいただいて、本当に心が熱くなりました。
本日の Kzoku 公開ページ

大いにモチベーションアップ、心にエネルギーチャージされた一日でした。

体重、体脂肪率は、当面の目標をクリアして、ほぼ安定化したので、金曜日の血液検査で「異常なし」の証明をして、とりあえず、あれとそれとこれと、、、いろいろ食べます(笑)。でも、当然ながら、「節度を持って」です。

より健康に、男なのでより強く、より充実した生活のために、無理せず、楽しく、まだまだ続けますよ〜。

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